Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2015
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102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2127 kcal
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Grasa: 40,05g | Prot: 87,87g | Carbh: 266,33g.
Desayuno: Carrefour Pain Complet, Carrefour Bio Lait Écrémé , Vivis Confiture Fructose Myrtilles Vivis, Quaker Flocons d'avoine (40g), Monoprix Bio Camembert. Almuerzo: Pâtes (Cuites), Oeuf, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Cena: Carrefour Pain Complet, Ketchup, Parmesan (Râpé), Taillefine Yaourt aux Fruits, Riz Blanc. más...
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3543 kcal
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Ejercicio:
Reparación - 2 horas, Conduciendo - 1 hora y 1 minuto, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 3 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de louboy31
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