Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2023
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1678 kcal
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Grasa: 49,69g | Prot: 217,44g | Carbh: 97,25g.
Desayuno: Red Tractor Foods Instant Oats, Bananas, International Protein Amino Charged WPI, Peanuts, Sunny Queen 100% Egg White, Woolworths Extra Large Free Range Eggs. Almuerzo: Ceres Organics Brown Rice Cakes, Woolworths Tuna in Springwater, Woolworths Mixed Leaf Kale Leaf & Spinach, John West Chunk Style Tuna in Springwater. Cena: Peanuts, Asparagus, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: Gala Apples, International Protein Amino Charged WPI. más...
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peso estable
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