Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2023
|
89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 12,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2159 kcal
|
Grasa: 90,26g | Prot: 110,76g | Carbh: 223,46g.
Desayuno: Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Almuerzo: President's Choice Protein Peanut Butter & Dark Chocolate Coated Granola Bars. Cena: Corn, Beef or Meat Gravy (Home Recipe), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . Pasa Bocas / Otros: Great Value Party Mix, Cadbury Dairy Milk Chocolate, Kinder Bueno Mini, Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Pink Lady Apples. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grgid979
|