Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2023
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104,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2130 kcal
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Grasa: 82,07g | Prot: 51,73g | Carbh: 326,97g.
Desayuno: Makeinen, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Rajamäen Balsamietikka, Milbona Mozzarella, Munakoiso (Kypsennetty), Paprika (Punainen), Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Valio Kevytmaito, Appelsiinit. Almuerzo: Olvi Muteman Premium Ginger Beer, Fazer Puikula Täysjyväruis. Cena: Rasilaisen Hapankaali, Auringonkukkaöljy, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty). Pasa Bocas / Otros: Banaanit, Jenkki Fruitmix . más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de casa_blanca
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