Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2023
|
47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1532 kcal
|
Grasa: 44,54g | Prot: 117,01g | Carbh: 147,13g.
Desayuno: ВкусВилл Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Домик в деревне Кефир 3,2%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Haas Кукурузный Крахмал, Сахар, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1. Almuerzo: Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Индана Приправа для Картофеля, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Global Village Мангал Салат , Редис, Самокат Батат Свежий, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Грудка Индейки, Greenola Брокколи Капуста Быстрозамороженная. Cena: Простоквашино Творог 2%, Protein Rex Crispy Банановый Трайфл, Домик в деревне Молоко 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Станция Молочная Сливки 10%, Protein Rex Crispy Брауни, Bionova Гранола Тропическая (40г), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|