Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2023
|
49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1703 kcal
|
Grasa: 47,17g | Prot: 159,69g | Carbh: 149,82g.
Desayuno: Ultimate Nutrition Omega-3, Царь Хлопья 5 Злаков, Кофе (из Молотых Зерен), ХЛЕБ без яиц 19.04.23, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Карат Творог Домашний Зерненый 4%, САЛАТ овощной 19.04.23, РИС варёный 20.03.23, Куриное филе ГРИЛЬ 15.04.23. Cena: Конгрио 24.04.23, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Фундук Фундук, Zero Протеиновый Батончик, Гречка варёная. Pasa Bocas / Otros: Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Иван-Поле Сироп со Вкусом Шоколад с Ромом, Белый Город Молоко 2,5%, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini, Зеленая Линия Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Engelsitka
|