Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2023
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1175 kcal
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Grasa: 33,11g | Prot: 88,35g | Carbh: 130,21g.
Desayuno: Prozis Whey Prime, Lidl Flocos de Aveia. Almuerzo: Banana, Ovo, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Cena: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Lidl Hambúrguer de Frango. Pasa Bocas / Otros: Prozis Melty Caramel Flavour. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcogoncalves20
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