Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2023
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109,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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602 kcal
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Grasa: 25,52g | Prot: 42,19g | Carbh: 58,84g.
Desayuno: Stevita Adoçante, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Mamão. Almuerzo: Tomates, Alface de Folha Verde, Molho de Soja (Shoyu), Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Queijo Parmesão (Ralado), Kitano Molho de Pimenta. Pasa Bocas / Otros: Legumes Refogados, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão de Centeio Integral, Queijo Mozzarella, Café, Linea Adoçante Stevia 100%. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de rico5762
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