Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2015
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2049 kcal
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Grasa: 93,37g | Prot: 133,45g | Carbh: 171,52g.
Desayuno: Goji Berry, Iogurte Granola e Mel, Mamão, Melão. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Batata Assada, Repolho Verde, Mamão, Molho Vinagrete, Alface de Folha Verde, Carne de Porco, Bife de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Salada de Frutas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Isaac Neto
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