Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2023
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1801 kcal
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Grasa: 76,43g | Prot: 60,53g | Carbh: 230,51g.
Desayuno: Fresh & Easy Cinnamon Roll. Almuerzo: Raisins, Great Value Shredded Extra Sharp Cheddar Cheese, Sara Lee Honey Wheat Bread, Ball Park Jumbo Beef Franks. Cena: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (35.4g), Del Monte Diced Tomatoes, Soft Taco with Chicken, Cheese and Lettuce. más...
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3186 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Lavado de Ropa - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas y 50 minutos, Reparación - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas. más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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