Diario de lucy reb, 18 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2022
72 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2022:
1818 kcal Grasa: 52,42g | Prot: 79,53g | Carbh: 261,08g.   Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Crepioca, Banana Nanica. Almuerzo: Laranja Pêra, Ovo Frito, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco, Repolho. Cena: Sadia Frango a Passarinho Temperado na Medida, Camil Arroz Branco, Carioca Feijão Cozido, Escarola Refogada. Pasa Bocas / Otros: Café (Infusão), Itambé Iogurte Zero Lactose, Visconti Pão de Forma Integral, Aveia em Flocos, Maçãs Fuji, Nestlé Iogurte Natural Integral. más...
1210 kcal Ejercicio: Pesas - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 1 hora, Apple Health - 22 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lucy reb


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.