Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2023
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2123 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Ducharse - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alicecastelo
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