Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2023
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1430 kcal
|
Grasa: 48,90g | Prot: 63,82g | Carbh: 172,55g.
Desayuno: Milbona H-Milch 1,5% Fett, DM Bio Basis Porridge, Aldi Vollkornknäckebrot, Aldi Magerquark. Almuerzo: Haferkekse, Leichter Genuss Körniger Frischkäse, Aldi Eiweißbrot (35g). Cena: Milbona H-Milch 1,5% Fett, DM Bio Basis Porridge, Aldi Birne, Milsani Ayran . Pasa Bocas / Otros: KitKat KitKat, Twix Twix Xtra, Ener Bio Dinkel Kräcker Sesam, Milbona Skyr Erdbeere. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de --Karina--
|