Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2023
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2514 kcal
|
Grasa: 128,00g | Prot: 113,21g | Carbh: 223,95g.
Desayuno: Green Ray Кукуруза Сладкая , Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Nord Pilgrim Печень Трески Натуральная, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Солнечный. Almuerzo: Азбука Вкуса Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Cena: Растительное Масло, Вешенки, Свекольник с Сыром и Чесноком (Martens), GurMama Котлеты Куриные Домашние, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Pasa Bocas / Otros: Моремания Горячий Ролл с Лососем и Угрем, Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Роллы. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ms.martens1995
|