Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2023
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1236 kcal
|
Grasa: 51,24g | Prot: 83,81g | Carbh: 101,17g.
Desayuno: Зеленый Чай, Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара, Zinus Кокосовое Молоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Roi Thai Кокосовое Масло, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Говядиной, Whey Protein Milk Chocolate, Кокосовое Молоко. Pasa Bocas / Otros: Победа Темный Шоколад без Сахара, Банан, Яйцо Куриное, Молоко 3,2%, Ванилин, Творог 5%, Манная Крупа, Зеленый Чай, Protein Rex Snex Peanuts. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SmolnyakovaEA
|