Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2023
|
89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 12,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1622 kcal
|
Grasa: 75,42g | Prot: 91,88g | Carbh: 150,32g.
Desayuno: Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Almuerzo: Italian Sausage, Black Diamond Marble Cheddar Cheese, President's Choice Protein Peanut Butter & Dark Chocolate Coated Granola Bars. Cena: Fried Egg, Maple Leaf Natural Bacon, Becel Margarine, Dempster's Plain Bagel, Kraft Singles (21g). Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Apples. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grgid979
|