Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2023
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1315 kcal
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Grasa: 46,27g | Prot: 53,29g | Carbh: 176,18g.
Desayuno: Morton Salt, Pineapple, All Whites 100% Liquid Egg Whites, No Name Diced Tomatoes, Nature Made Energy B12, Sunsweet Prune Juice. Almuerzo: Fody Peanut Butter Chocolate Quinoa Snack Bar, Fody Peanut Butter Chocolate Quinoa Snack Bar. Cena: Morton Salt, Gruyere Cheese, So Delicious Coconut Milk Yogurt - Strawberry, Quinoa (Cooked), Bonne Maman Strawberry Preserves, Blueberries. Pasa Bocas / Otros: So Delicious Coconut Milk Yogurt - Strawberry, Tap Water. más...
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1707 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Sentado - 2 horas, Descansando - 9 horas y 50 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de crstlgls
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