Diario de Retired Nana of 5, 24 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2023
132,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 75,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2023:
1108 kcal Grasa: 39,49g | Prot: 44,46g | Carbh: 151,58g.   Desayuno: La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Monterey Mushrooms Baby Bella Mushrooms, Great Value Naturally Hickory Smoked Bacon, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, America's Choice California Navel Oranges, Royal Flavor Greenhouse Sweet Mini Peppers, Dole Green Onion, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded. Almuerzo: Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Great Value Mild Chunky Salsa, Mission Yellow Corn Tortillas, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Jennie-O Taco Seasoned Ground Turkey . Cena: Cooked Green Cabbage, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Lloyd's Barbeque Company Pulled Chicken, Cooked Carrots, Trader Joe's Maple Roasted Sweet Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Honeymaid Graham Crackers, Great Value Light Butter Popcorn, Fig Newtons Fat Free Fig Newtons. más...
1887 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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