Diario de polhyo, 26 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2023

74,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg. Aún para ir: 5,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2023:

210 kcal

Grasa: 2,00g | Prot: 34,00g | Carbh: 12,00g. Desayuno: Jarrow Formulas Whey Protein Chocolate. más...

2067 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,0 kg a la Semana


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Peso Histórico de polhyo