Diario de Netupika, 26 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2023
76,3 kg Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2023:
1972 kcal Grasa: 138,79g | Prot: 138,27g | Carbh: 50,27g.   Desayuno: ВкусВилл Сливки 10%, Netupi Яйцо, Netupi Авокадо, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Печень Трески. Almuerzo: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Грецкие Орехи, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Good Food Орех Макадамия, Грецкие Орехи, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Мираторг Щеки Говяжьи, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
2848 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Netupika


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.