Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2023
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1307 kcal
|
Grasa: 59,41g | Prot: 99,11g | Carbh: 99,62g.
Desayuno: Пятерочка Апельсин, Елисей Пирог с Рыбой и Рисом, Вареное Яйцо, Помидоры, Карбонат, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Аквамарин Сардины Натуральные с Добавлением Масла, Жареная Картошка. Cena: Сваренное Вкрутую Яйцо, Листья Салата, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Ironman Протеин F80, Магнит Банан, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|