Diario de Gjallarhorn., 26 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2023
102,6 kg Disminuído hasta ahora: 20 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2023:
2408 kcal Grasa: 107,56g | Prot: 176,28g | Carbh: 176,11g.   Desayuno: Milbona High Protein Drink Caffe Latte, knusperone müsliriegel, Äpfel, Ei, High Protein Pudding Karamell. Cena: Milsani High Protein Grießpudding Zimt, Linessa Mozzarella Light, Aldi Hirtenkäse, Rote Zwiebeln, Olivenöl, Aldi Datteltomaten, Basmati-Reis. Pasa Bocas / Otros: Gutes Land Kaffee Sahne 10%. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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