Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2023
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1521 kcal
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Grasa: 64,23g | Prot: 62,20g | Carbh: 175,76g.
Desayuno: Milbona Kondensmilch 4% Fett , Kaffee, Gut & Günstig Streichzart Gesalzen, Aldi Unser Meisterliches, Schwartau Marmelade. Almuerzo: Frisch Gepresster Orangensaft, K-Classic Semmel Knödel , Dreistern Gourmet Rindergulasch, Iglo Rahm-Gemüse Porree. Cena: Bautz'ner Senfgurken , Milbona Kondensmilch 4% Fett, Tomaten, Rührei, Goldähren Weltmeister Mehrkornbrot, Kiwi, Mandarine, Chicoree. Pasa Bocas / Otros: Elstar, Aldi Trauben Kernlos, Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett , Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jürgen 04
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