Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2023
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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986 kcal
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Grasa: 47,86g | Prot: 50,69g | Carbh: 96,37g.
Desayuno: Lor Peyniri, Şekersiz Çay, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Almuerzo: Çiğ Köfte. Cena: Karışık Yeşil Salata, Dost Tam Yağlı Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Fıstıklı Baklava, Nescafe Sade, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ebrukaracan06
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