Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2023
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1153 kcal
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Grasa: 40,08g | Prot: 36,97g | Carbh: 172,33g.
Desayuno: Whole Milk, Post Shredded Wheat Original Cereal. Cena: Pagoda Express Cream Cheese Wontons, Cooked Turnip Greens (Fat Added in Cooking), P.F. Chang's Chicken Lo Mein. Pasa Bocas / Otros: Grapefruit (Pink and Red) , Bananas . más...
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2055 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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