Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2023
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 71,01g | Prot: 94,13g | Carbh: 128,98g.
Desayuno: 아메리카노, 마카데미아 너트, 아몬드, 호두, 방울 토마토, 삶은 계란, 쌀빵. Almuerzo: 아이스 아메리카노, 닭가슴살샌드위치. Cena: 비타민, 탄산수, 야채샐러드 (드레싱없이), KEEP 鸡胸肉, 어린 당근, 찐옥수수, 계란 흰자. Pasa Bocas / Otros: 아몬드, 호두, 방울 토마토, 블루베리. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jasmin6953
|