Diario de Mel539285, 27 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
85,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 25,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2023:
1179 kcal Grasa: 37,49g | Prot: 68,02g | Carbh: 155,78g.   Desayuno: Kiwi, Bonne Maman Confiture Fraises, Elle & Vire Beurre Tendre Demi-Sel, Pain Complet. Almuerzo: Pomme, Yoplait Skyr Nature, Pain Complet, Asperge, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Delpierre Gambas. Cena: Yoplait Skyr sur Lit de Fruits Rouges, Ananas, Fraises, Pain Complet, Oeuf, Maille Huile d'olive Vierge Extra, Tomates Cerises, Casa Azzurra Feta. más...
2120 kcal Ejercicio: Descansando - 19 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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