Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1421 kcal
|
Grasa: 71,14g | Prot: 67,73g | Carbh: 120,85g.
Almuerzo: Макдоналдс Кетчуп, Макароны Отварные, Котлеты из Индейки. Cena: Светлое Пиво, Поджаренный Белый Хлеб, Салат Овощной со Сметаной, Ангарский Мясокомбинат Ребра Говяжьи. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Курага , Майонез, Вареное Яйцо, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая. más...
|
|
1509 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katekostrova
|