Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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916 kcal
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Grasa: 38,18g | Prot: 58,00g | Carbh: 84,44g.
Desayuno: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Sadia Mussarela, Ovo. Almuerzo: Hershey's Special Dark Aerado 60% Cacau, Ovo Cozido, Abobrinha Refogada, Carne de Porco do Lombo (Filé), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Itambé Iogurte Desnatado Fit, Natural Life Granola Caseira, Natural Life Granola Caseira, Itambé Iogurte Desnatado Fit. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bbrunoro
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