Diario de TheMicWic, 27 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
98,3 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 34,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2023:
1194 kcal Grasa: 62,84g | Prot: 58,58g | Carbh: 112,59g.   Desayuno: Red Tomatoes , Radishes , Yellow Sweet Peppers , Mozzarella Cheese (Part Skim Milk) . Almuerzo: Farmers Market Mcintosh Apples, Great Value Natural Raw Almonds. Cena: Sesame Bread, Vegetable Salad (Tossed Without Dressing) , Veggie Burgers . Pasa Bocas / Otros: Dry Roasted Cashew Nuts, Wasa Multigrain Crisp Bread, Beef Brisket, Harvest Crunch Original Granola Cereal. más...
1743 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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