Diario de grgid979, 27 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
88,8 kg Disminuído hasta ahora: 20,0 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2023:
2421 kcal Grasa: 100,44g | Prot: 128,65g | Carbh: 268,05g.   Desayuno: Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Almuerzo: Kinder Mini Eggs, Kinder Chocolate Mini, Italian Sausage, Black Diamond Marble Cheddar Cheese, President's Choice Protein Peanut Butter & Dark Chocolate Coated Granola Bars. Cena: Pesto Sauce, Catelli Rotini, Maple Leaf Natural Bacon, Olive Oil , Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Pasa Bocas / Otros: Candy, Tim Hortons Chocolate Glazed Timbit, Pink Lady Apples, Cadbury Dairy Milk Chocolate. más...
2506 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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