Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
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104,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 69,71g | Prot: 92,75g | Carbh: 60,88g.
Desayuno: Sobrecoxa de Frango, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Omelete. Almuerzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo), Polenguinho Polenguinho Tradicional, Ovo Cozido, Perdigão Salsicha Hot Dog. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de anni3808
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