Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
976 kcal
|
Grasa: 42,34g | Prot: 38,04g | Carbh: 111,78g.
Desayuno: Egg, Cheese and Ham on English Muffin. Almuerzo: Fruit Salad. Cena: Salisbury Steak with Gravy (Mixture), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . Pasa Bocas / Otros: Doritos Nacho Cheese Crackers. más...
|
|
1989 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dogcatcher1
|