Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 58,18g | Prot: 69,22g | Carbh: 134,56g.
Desayuno: Lait d'avoine, Myrtilles, Tomates Cerises, Oeuf Dur, Irresistibles Beurre d'amande, Pain Grillé Multigrain. Almuerzo: Dinde, Soupe de Légumes, Sirop d'Erable, Noix de Coco, Lait d'avoine, Flocons d'Avoine, Bob's Red Mill Chia Seed, Myrtilles, Concombre (avec Peau), Poivrons Jaunes Doux, Haricots Verts, Tomates Cerises, Haricots Noirs, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Saumon Cuit au Four ou Grillé, Kewpie Deep Roasted Sesame Dressing and Marinade. Cena: Fromage Suisse, Sauce Bolognaise, Poivron Rouge Doux. Pasa Bocas / Otros: Dairy Queen Strawberry Sundae (Small). más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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 Comentarios
27 abr. 23 por el miembro: •°•♡Erin♡•°•
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Le pouvoir des concombres 😋😝lol
28 abr. 23 por el miembro: 44penelope
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oui le pouvoir des concombres 🤪
28 abr. 23 por el miembro: •°•♡Erin♡•°•
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Peso Histórico de 44penelope
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