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BS 110 Up .8 but I don't eat after 7 pm. I think that will help.
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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972 kcal
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Grasa: 31,59g | Prot: 43,54g | Carbh: 131,19g.
Desayuno: General Mills Cheerios, Trauth Dairy Fat Free Skim Milk, Bananas. Almuerzo: Simple Truth Dried Figs, Chicken Leg. Cena: Hershey's Milk Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Pecans, Hershey's Nuggets, Gilda Lady Fingers. más...
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2244 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Popanee
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