Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1493 kcal
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Grasa: 84,91g | Prot: 156,35g | Carbh: 29,85g.
Desayuno: 防彈咖啡. Almuerzo: 白切雞, 生豆皮, 花枝丸, 空心菜. Cena: 空心菜, 洋蔥炒蛋, 鱈魚(烤製或烘焙), 雞胸肉, 豬里肉(柳肉,瘦肉). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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