Diario de 秦小茹, 27 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2023:
1493 kcal Grasa: 84,91g | Prot: 156,35g | Carbh: 29,85g.   Desayuno: 防彈咖啡. Almuerzo: 白切雞, 生豆皮, 花枝丸, 空心菜. Cena: 空心菜, 洋蔥炒蛋, 鱈魚(烤製或烘焙), 雞胸肉, 豬里肉(柳肉,瘦肉). más...
1710 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de 秦小茹


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