Diario de CParky, 27 abr. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023

89,1 kg Disminuído hasta ahora: 18,9 kg. Aún para ir: 2,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2023:

1307 kcal

Grasa: 40,92g | Prot: 163,96g | Carbh: 71,41g. Almuerzo: Simple Truth Organic Mukimame, Royal White Basmati Rice, Chicken Breast, Sunkist Minneola Tangelo Orange, Sweet Baby Ray's Buffalo Wing Marinade & Sauce. Pasa Bocas / Otros: Darigold 4% Small Curd Cottage Cheese, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. más...

3359 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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Comentarios

Awesome 👏🏾

27 abr. 23 por el miembro: Tonnette


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