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27 abr. 23
Diario de SkitzerTheCat, 27 abr. 23
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Been a slow weight loss week, but at least it is still down.
102,1 kg
Disminuído hasta ahora:
23,1 kg
.
Aún para ir:
11,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 abril 2023:
1830 kcal
Grasa: 75,50g | Prot: 50,00g | Carbh: 237,50g.
Desayuno:
Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets.
Almuerzo:
Fanta Orange Soda (12 oz), Fanta Grape Soda (Can).
Cena:
Taco Bell Crunchwrap Supreme, Taco Bell Grilled Cheese Burrito.
Pasa Bocas / Otros:
Binggrae Melona Melon Flavored Ice Bar, Taco Bell Crunchy Taco.
más...
2513 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
21 Seguidores
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Comentarios
congratulations
27 abr. 23 por el miembro:
buenitabishop
Slow and steady. 💯
27 abr. 23 por el miembro:
PNinyB
Yesss 💪
27 abr. 23 por el miembro:
BeachBumKay
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