Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2023
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1944 kcal
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Grasa: 138,99g | Prot: 126,95g | Carbh: 36,06g.
Desayuno: Dolce Gusto Chococino Alpino, Morangos, Sadia Mussarela, Sococo Leite de Coco, Ovo Mexido. Almuerzo: Legumes Cozidos, Merluza. Cena: Antarctica Água Tônica Zero, Sadia Mussarela, Alcatra, Royal Fermento em Pó Químico, Queijo Parmesão (Ralado), Tomates, Alface, Catupiry Requeijão Cremoso, Nestlé Requeijão Cremoso. Pasa Bocas / Otros: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Melitta Café sem Açúcar . más...
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2359 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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