Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2023
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 43,89g | Prot: 100,78g | Carbh: 140,62g.
Desayuno: Frisian Flag Susu Uht Full Cream, Ellenka Fiber Creme, DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic, Sari Roti Roti Tawar. Almuerzo: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Dadar, Sayur Campuran, Nasi Putih. Cena: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Muscle First Pro Whey 100 Vanilla Kurma Madu, ABC Saus Sambal , Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Telur Rebus, Ubi Ungu Rebus, Kentang Rebus. Pasa Bocas / Otros: Frisian Flag Susu Uht Full Cream, DiabetaMil Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Wall's Feast Vanilla. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de paramitha hariani
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