Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2023
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1732 kcal
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Grasa: 41,90g | Prot: 99,83g | Carbh: 247,47g.
Desayuno: Jabłko, Humus, Chleb Pszenno-Żytni. Almuerzo: Banan, Biedronka Go Active Kaszka Proteinowa Cynamonowa . Cena: Knorr Gorący Kubek Barszcz Czerwony, Swojska Chata Pierogi ze Szpinakiem i Serem. Pasa Bocas / Otros: Mleko z 2% Tłuszczu, Izolat Białka Sojowego, Kiwi, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Borówka Amerykańska, Ser Gouda, Biedronka Tortilla Wraps, McDonald's Café Latte. más...
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2090 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agnes1183
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