Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2023
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 78,35g | Prot: 80,43g | Carbh: 122,16g.
Desayuno: Tarabya Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Ülker Altınbaşak Light. Almuerzo: Zeytin, Ülker Altınbaşak Light, Tada Glutensiz Biscotti, Haşlanmış Yumurta, Avokado, Tulum Peyniri. Cena: Sütaş Süzme Yoğurt , Piliç Çevirme, Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Elma, Eti Karam Bitter. más...
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2117 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jadepearl
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