|
Невероятный отвес в 100 грамм) Кто-то предрекал, что скоро будет шестёрочка - и действительно, вот она!🤣
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1537 kcal
|
Grasa: 77,24g | Prot: 72,18g | Carbh: 143,52g.
Desayuno: Голубика, Активиа Йогурт с Мюсли, Ветчина, Сыр Российский, Щелковохлеб Хлеб Столичный. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Макдоналдс Кетчуп, Гречка Отварная, Тавр Сосиска Ганноверская. Cena: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Токио Сити Мисо Суп, Банан, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Fine Food Шоколад Молочный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|