|
Ah Bayram ah 😅 Yaktın beni, gıdım gıdım gidiyor ödemler 🙈
|
91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1633 kcal
|
Grasa: 77,68g | Prot: 70,58g | Carbh: 148,63g.
Desayuno: Performans Ketçap, Zeytinyağı, Siyah Zeytin, Ekmecik Köy Ekmeği, Yumurta, Ülker İçim Tam Yağlı Beyaz Peynir, Çörekotu, Eker Kaymak, Balparmak Süzme Çiçek Balı. Cena: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye Yemeği (Etsiz) 🍲🧅2022, Turşu, Balkan Doğal Yoğurt Yarım Yağlı, Yayla Çorbası (Pirinçli)🥣. Pasa Bocas / Otros: SİMBAT Tuzlu Kavrulmuş Dakota Çekirdeği 🧂, Keçiboynuzu 🍢, Tadım Kavrulmuş Fındık İçi. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
Bunu bulamayanlar var. 😄 Hem gayet iyi canım.✌🏼💥🥰
28 abr. 23 por el miembro: CANIM BEN
|
Teşekkür ederim Canım, aynen buna da şükür 😅
28 abr. 23 por el miembro: katerinapurry
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katerinapurry
|