Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2023
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1674 kcal
|
Grasa: 44,68g | Prot: 110,07g | Carbh: 208,77g.
Desayuno: Ля Хрустим Хлебцы Ржаные, Банан, Русский Продукт Геркулес Моментальная Овсяная Каша , Спартак Батончик Мюсли Злаки с Вишней, Савушкин Молоко 2,5%. Almuerzo: Савушкин Творожок Клубника, Савушкин Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Сафийка Молоко 2,5%, Ля Хрустим Хлебцы Ржаные, Полоцкий Хлебозавод Хлеб Родны, Капуста Белокочанная, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Йогурт Греческий Teos Грецкий Орех-Мёд, Ля Хрустим Хлебцы Ржаные, Молочный Мир Молоко 2,5%, Ля Хрустим Хлебцы Ржаные. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OlgaBashkova
|