Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1377 kcal
|
Grasa: 45,99g | Prot: 79,33g | Carbh: 164,87g.
Desayuno: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Сахар, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Смак Батон Молочный Нарезной. Almuerzo: Масло Подсолнечное, Красные Помидоры, Талицкий Молочный Завод Сметана 20%, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Кунгурский Творог Мягкий Клубника, Провансаль Майонез, Smartbar Батончик Протеиновый Груша в Белой Глазури, Самокат Пельмени с Индейкой Мини. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KrisMakarova_
|