Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2023
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1444 kcal
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Grasa: 45,82g | Prot: 43,54g | Carbh: 221,88g.
Desayuno: Le Maten Biscottoni, Solo Frutta Albicocca Bio, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Conad Orzo & Caffè Solubile. Almuerzo: Clementine, Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi, Bieta Lessa, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Le Conserve della Nonna Salsa Verde, Pane Bianco. Cena: Colussi Granturchese, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Crastan Orzo Caffè, MD Marmellata Bio Albicocca, Bauli Il Croissant senza Zuccheri Aggiunti. Pasa Bocas / Otros: Don Simon Spremuta d'arancia. más...
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2098 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Sentado - 2 horas, Cocinar - 10 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 10 horas y 40 minutos, Descansando - 2 horas y 45 minutos, Lectura - 1 hora y 15 minutos, Ver TV - 3 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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