Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2023
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1015 kcal
|
Grasa: 30,48g | Prot: 73,31g | Carbh: 64,09g.
Desayuno: Зеленый Чай, Пятерочка Банан, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кокосовое Масло, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо. Almuerzo: Perle Вино Игристое Брют, Sanbonsai Соевый Соус Естественного Брожения без Глютена, Global Village Горчица Французская, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гипербола Филе Индейки на Пару , Protein Rex Snex Coconut. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Bombbar Protein Cookie Фисташка. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SmolnyakovaEA
|