Diario de TheMicWic, 29 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2023
97,6 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 34,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2023:
1214 kcal Grasa: 59,14g | Prot: 36,23g | Carbh: 151,45g.   Desayuno: Boston Pizza Creamy Mushroom & Spinach Bake. Almuerzo: Farmers Market Mcintosh Apples, Watermelon , Great Value Natural Raw Almonds. Cena: San-J Tamari, Sesame Oil , Mushrooms , Spinach . Pasa Bocas / Otros: Compliments Hummus, Bard Valley Medjool Dates. más...
1804 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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