Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2269 kcal
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Grasa: 171,92g | Prot: 149,30g | Carbh: 47,93g.
Desayuno: Integralmedica Whey 100% Pure, Kiwi, Now Foods MCT Oil, Leite (Leite Integral), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Sadia Mussarela, Hambúrguer Caseiro. Almuerzo: Sadia Mussarela, Morangos, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Pepino Japonês, Now Foods MCT Oil, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tilápia. Cena: Sadia Mussarela, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Aurora Bacon em Fatias, Hambúrguer Caseiro. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Natural Integral, Berry Good Mirtilo In Natura. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de dionatanbraum
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